5 tipov obrambnih prilagoditev na razvojne travme

Odličen vpogled v vpliv otroških izkušenj na naše življenje in pristop NARM k zdravljenju razvojnih travm. Ko ne prejmemo potrebne podpore v različnih razvojnih fazah, se lahko odmaknemo od svojih čustev, potreb in telesnih občutkov. To pogosto vodi v razvoj obrambnih mehanizmov in strategij, ki jih uporabljamo tudi kasneje v življenju, četudi nam ne koristijo več - celo nasprotno. V osrčju naših prilagoditev je občutek pomanjkanja ljubezni. Pomembno je prepoznati te vzorce in jih predelati, da bi lahko živeli bolj izpolnjeno. Dostop do članka tukaj.

Novinarka Nataša Zupanc, Metropolitan.si.